Rezolutii pentru fitness: decalogul femeilor cu un corp de invidiat

rezolutii-pentru-fitness-581x570

Iti doresti sa fii in cea mai buna forma fizica si sa obtii greutatea ideala fara sa depui prea mult efort? O lista cu rezolutii pentru fitness te va ajuta sa ai un program eficient de sport si sa obtii mult mai usor rezultatele dorite, scrie refinery29.com.  Este suficient sa ai in vedere aceste rezolutii pentru fitness si iti va fi mult mai usor More...

January 20th, 2017
iStock_000013727320_Double-e1444929207446-712x570
January 20th, 2017

Exercitii pentru un abdomen plat. Cum le faci corect?

Frumusetea fizica nu este intotdeauna genetica. De multe ori, trebuie sa faci efort ca sa o obtii. Invata sa faci corect exercitii pentru un abdomen plat. Vrei un abdomen fara grasime, plat si frumos. Nu e nimic More...

abdomen_plat
January 20th, 2017

4 superalimente pentru un abdomen plat

Pe langa exercitii, acorda atentie si alimentatiei Majoritatea persoanelor apeleaza la ajutorul abdomenelor atunci cand vor sa-si modeleze talia. Insa cu toate ca acestea intaresc musculatura ele nu pot inlatura More...

greseli-cand-faci-flotari-e1445960769247-712x570
January 20th, 2017

Greselile care te impiedica sa obtii rezultate prin flotari

Te ajuta sa-ti dezvolti intr-un mod incredibil partea superioara a corpului, insa din pacate nu sunt usor de executat si pot pune destul de multe probleme daca nu ai langa tine un antrenor. Pe oxygenmag.com am More...

a-slabit-10-kilograme-in-10-pasi-simpli_DooR
January 20th, 2017

A slabit 10 kilograme in 10 pasi simpli

Mia Stern a reusit sa slabeasca 10 kilograme in 10 pasi simpli. Tanara a aflat ca are cancer la san si acest lucru a determinat-o sa adopte un stil de viata mai sanatos. Aceasta s-a decis sa imparta cu toata lumea More...

video-cum-sa-scapi-de-burta-fara-sa-mergi-la-sala-incearca-trucul-asta-simplu_0Ayq
January 20th, 2017

VIDEO! Cum sa scapi de burta fara sa mergi la sala! Incearca trucul asta simplu!

Vrei sa slabesti, insa nu ai timp sa mergi la sala? Acest truc are rezultate dovedite, asa ca te invitam sa il incerci. Acest antrenament este foarte simplu si este conceput de un antrenor de fitness cu experienta More...

bea-amestecul-asta-5-nopti-consecutive-inainte-de-culcare-si-scapa-pentru-totdeauna-de-grasimea-de-pe-burta_o1l1
January 20th, 2017

Bea amestecul asta 5 nopti consecutive inainte de culcare si scapa pentru totdeauna de grasimea de pe burta!

De multe ori consumam alimente gustoase care insa nu ne fac bine. Ne afecteaza sanatatea si organismul atat intern, cat si extern. In acest fel apare grasimea abdominala. Grasimea abdominala este cel mai greu de More...

dishes-938747-1920
January 19th, 2017

Cel mai bun şi cel mai rău sfat de slăbit

Una dintre cele mai apreciate publicaţii din Statele Unite, New York Times, a publicat recent un articol sub formă de listă pentru persoanele care vor să slăbească. Primele opt sfaturi sunt destul de generale, More...

shutterstock_256855414
January 19th, 2017

Esti obosit. Câteva metode care poţi creşte nivelul de energie al organismului

Oboseala afectează pe toată lumea la un moment sau altul al zilei, dar există câteva metode simple prin care poate fi redobândită energia, care asigură buna desfăşurare a activităţilor de zi cu zi, informează More...

crush.php
January 19th, 2017

Dieta Rina pune metabolismul lenes la munca

Una dintre cele mai in voga cure de slabire, dieta Rina te ajuta sa slabesti intre 15 si 20 de kilograme, daca o urmezi pana la capat, adica nu mai putin de 90 de zile. Aceasta cura de slabire disociata este inventata More...

loading...
All Rights Reserved