Tot ce ai nevoie pentru a intra in forma

motivatie-sport-intra-in-forma

Cu totii stim ca exista mai multe cai prin care putem ajunge la rezultatul dorit. Exista foarte multe tipuri de antrenament care mai de care in pas cu trend-ul, multe tipuri de diete, planuri alimentare speciale etc. Unele ne plac, altele nu insa toate au la baza stiinta sau cel putin o poveste de succes in spate care ne da impulsul necesar pentru More...

April 25th, 2017
61741900
April 24th, 2017

Cele mai bune 3 ceaiuri care topesc kilogramele

Iti poti „sculpta“ silueta fara dieta severa si miscare pana la epuizare. Iti recomandam cateva ceaiuri care te pot ajuta sa slabesti! Si sunt si sanatoase! Incearca timp de doua saptamani sa bei ceaiuri de More...

beginner-jump-rope-workout-guide
April 24th, 2017

Sărituri cu coarda: beneficii pentru tot organismul

Săriturile cu coarda, atât de apreciate în copilărie, sunt de folos și la vârsta adultă. Sunt ușor de realizat, nu necesită echipament scump – și aduc o mulțime de beneficii sănătății, menținându-te More...

consumul-regulat-si-controlat-de-vin-te-ajuta-sa-slabesti-cum-poti-arde-grasimile-cu-ajutorul-a-doua-pahare_size2
April 21st, 2017

Consumul regulat si controlat de vin rosu te ajuta sa slabesti. Cum poti arde grasimile cu doua pahare de vin pe zi

Potrivit celor doua studii realizate de Washington State University si de Harvard Medical School, s-a stabilit faptul ca consumul controlat de vin ajuta la procesul de slabire. Intr-un articol publicat pe purewow.com, More...

tipul-de-exercitiu-care-face-furori-printre-doamnele-care-vor-sa-slabeasca-izometria-afla-de-ce-revolutioneaza_size2
April 21st, 2017

Tipul de exercitiu care face furori printre doamnele care vor sa slabeasca: izometria. Afla de ce revolutioneaza lumea dietelor

“Ai grija de corpul tau pentru ca este singurul loc unde va trebui sa traiesti”, spune cunoscutul speaker motivational Jim Rohn. Intr-adevar, daca nu te simti bine in corpul tau, nu poti fi fericita, More...

bunica-i-a-spus-ca-s-a-ingrasat-si-nu-a-mai-stat-deloc-pe-ganduri-cum-arata-acum-aceasta-tanara_size19
April 20th, 2017

Bunica i-a spus ca s-a ingrasat si nu a mai stat deloc pe ganduri. Cum arata acum aceasta tanara

O tanara a luat cu asalt internetul dupa ce a dezvaluit cum a reusit sa scape de kilogramele in plus. Asa English are numai 26 de ani si locuieste in Sheffield cantarea 70 de kilograme atunci cand mai multe persoane More...

body-positivity-01-3a4429f5-ad68-4774-bbd3-63d9216139d6
April 20th, 2017

“A dat jos” cateva kilograme in treizeci de secunde. Trucul prin care a dovedit ca frumusetea de pe net e inselatoare

Amelia Smith, o britanica ce militeaza pentru naturaletea feminina, le-a aratat tuturor pe contul ei de Instagram cat de repede si usor se pot falsifica rezultatele curelor de slabire pe internet. Pe contul ei More...

Beneficiile-yoga-840x670
April 20th, 2017

Beneficiile yoga: cum sa practici acest sport chiar daca nu-ti place

Beneficiile yoga sunt multe pentru sanatate fizica si mintala, pentru echilibru emotional si balanta interna. Insa nu toata lumea agreeaza acest sport. Chiar si pasionatii de antrenamente fizice pot fi anti-yoga. More...

yoga-beneficii
April 20th, 2017

Beneficiile Yoga pentru tine

In societatea de astazi vedem inflorind din ce in ce mai multe trenduri care promoveaza diferite tipuri de Yoga, fiecare dintre ele cu propria promisiune privind beneficiile. De aceea, pentru multi dintre cei care More...

crunning4
April 19th, 2017

Dacă vreţi să fiţi mai slabe, alergaţi în patru labe

Un nou tip de exerciţiu fizic face furori în Australia. Se numeşte crunning şi este o combinaţie între alergatul clasic (running) şi târât (crawling) sau, mai bine spus, alergat în patru labe, ca o maimuţă. More...

     
All Rights Reserved