Category Dieta & Fitness – gândul

O femeie a renunțat la dietă și a slăbit 26 de kilograme. Iată cum a reușit!

inainte_dupa_451_459_png_66913500

Crystal Barclay, o femeie supraponderală, a decis să își facă povestea cunoscută și să clarifice un mit conform căruia dietele de slăbire dau întotdeauna roade. La 28 de ani, Crystal cântărea nu mai puțin de 84 de kilograme. Complexată de aspectul fizic, tânăra a urmat dieta pe bază de supe de legume și chiar s-a înfometat, dar More...

March 15th, 2018
a-slabit-jumatate-din-greutatea-pe-care-o-cantarea-a-renuntat-la-un-singur-lucru-iar-transformarea-este_2_size19
March 13th, 2018

A slabit jumatate din greutatea pe care o cantarea. A renuntat la un singur lucru, iar transformarea este surprinzatoare

Haley Smith are 24 d ani si este originara din Amarillo, Texas. Tanara cantarea 102 kilograme atunci cand a fost ceruta in casatorie de iubitul sau, Matt Smith.  Desi momentul cererii in casatorie a fost unul More...

exercitiul-nr-1
March 12th, 2018

5 exerciții care te ajută să accelerezi arderea grăsimilor

Antrenamentele scurte, dar foarte intense sunt cele mai potrivite atunci când vrei să dai jos kilogramele în plus. Descoperă ce exerciții te ajută să accelerezi arderea grăsimilor!   Nu te gândi că trebuie More...

ce-mancaruri-trebuie-sa-evitam-daca-ne-dorim-abdomenul-la-care-am-visat-mereu_size19
March 11th, 2018

Abdomenele nu te scapa de burta? Ce poti sa faci pentru a scapa de grasimea abdominala

Cu totii ne dorim un abdomen plat, dar este cel mai dificil sa scapam de grasimea abdominala.  Faci sport si incerci sa urmezi o dieta sanatoasa, dar tot nu vezi rezultate? Daca este o problema cu care te confrunti, More...

un-barbat-a-slabit-70-de-kilograme-in-doar-3-luni-ce-alimente-a-exclus-si-ce-reguli-a-urmat_size19
March 11th, 2018

Un barbat a slabit 70 de kilograme in doar 3 luni. Ce alimente a exclus si ce reguli a urmat

Joe Bernstein cantarea 154 de kilograme la varsta de 25 de ani. Barbatul a incercat sa slabeasca cu ajutorul dietelor, insa rezultatele au intarziat sa apara. In momentul in care renunta la un regim strict si incepea More...

61945672
March 10th, 2018

A pierdut jumătate din greutatea corpului după un incident umilitor: ”A fost nevoie de 3 bărbați”

O britanică de 35 de ani, mamă a doi copii, care spune că s-a simţit umilită în timp ce a rămas blocată într-un montagne russe, a câştigat un premiu pentru slăbit, după ce a pierdut aproape jumătate More...

dieta-tisanoreica-pareri-840x670
March 3rd, 2018

Dieta Tisanoreica: pareri pro si contra acestei cure

Iti doresti sa slabesti, dar nu poti sa renunti la marea ta dragoste – dulciurile? Atunci te poate interesa subiectul dieta Tisanoreica pareri pro si contra! Aceasta cura promite obtinerea unei siluete armonioase More...

alimente-ingrasare-840x670
March 1st, 2018

Ce sa mananci ca sa te ingrasi sanatos. Recomandarile specialistilor

Ce sa mananci ca sa te ingrasi sanatos este o provocare la fel de mare ca eliminarea kilogramelor nedorite. Pentru unele persoane, castigarea in greutate si tonifierea musculara reprezinta o sarcina ce se poate More...

provocarea-dieta-cenusareasa-este-ultima-tendinta-periculoasa-in-randul-adolescentilor_size19
February 28th, 2018

Provocarea “Dieta Cenusareasa”, ultima tendinta periculoasa in randul adolescentilor

In ultimii ani provocarile lansate pe internet au devenit virale, insa multe dintre ele sunt foarte periculoase si pun in pericol sanatatea tinerilor din intreaga lume. Una dintre cele mai periculoase provocari More...

mananci-ca-sa-traiesti-mult-840x670
February 8th, 2018

Dieta pentru longevitate de la Harvard: ce sa mananci ca sa traiesti mult

Care este dieta pentru longevitate? Care este alimentatia recomandata de cercetatori? Descopera ce spun oamenii de stiinta de la Harvard sa mananci ca sa traiesti mult, conform studiilor realizate de ei. In acest More...

     
All Rights Reserved