Exercitii care ard mai multe calorii decat daca alergi cinci kilometri

iStock-564575152-e1496149589146-712x568

Exercitii care ard mai multe calorii sunt cele care presupun intercalarea intervalelor de alergare cu sportul mai intens. Important este sa iti surprinzi muschii si sa nu-i lasi sa se obisnuiasca prea mult timp cu acelasi tip de sport. Nu degeaba alergarea ramane una dintre principalele metode de a face sport. E un exercitiu foarte bun, excelent pentru More...

June 2nd, 2017
iStock-539087752-e1495805827383-768x614
May 31st, 2017

Poti sa ai un abdomen tonifiat! Cum? Fara prea mult efort!

Poti sa ai un abdomen tonifiat fara sa depui foarte mult efort, dar fiind consecventa. Alege-ti un plan alimentar si tine-te de el, apoi invata sa variezi exercitiile! Si nu te stresa! Multa lume cauta pe Google More...

toata-lumea-credea-ca-s-a-operat-cum-a-reusit-sa-slabeasca-66-de-kilograme-pe-cale-naturala_WZ1T
May 30th, 2017

Toata lumea credea ca s-a operat. Cum a reusit sa slabeasca 66 de kilograme pe cale naturala

Despartirea de iubit a marcat-o! O tanara a slabit 66 de kilograme cu ajutorul unei metode pe care a aplicat-o zilnic. Apropiatii tinerei au crezut ca a apelat la o interventie chirurgicala pentru a slabi. Iata More...

scapa-de-toate-kilogramele-in-plus-cu-un-4-ingrediente-simple-slabesti-in-doar-4-saptamani_RIkq
May 30th, 2017

Scapa de toate kilogramele in plus cu un 4 ingrediente simple! Slabesti in doar 4 saptamani!

Pierderea in greutate poate fi o provocare pentru ca implica schimbarea stilului de viata. Trebuie sa iti faci timp pentru sport si pentru mancatul sanatos. Daca vrei sa slabesti, smoothie-urile sunt excelente. More...

si-a-revenit-incredibil-s-a-ingrasat-20-de-kilograme-in-timpul-sarcinii-apoi-a-devenit-instructor-de-fitness-trebuie-sa-vezi-cum-arata-acum_wVRQ
May 30th, 2017

Si-a revenit incredibil! S-a ingrasat 20 de kilograme in timpul sarcinii, apoi a devenit instructor de fitness!

Ingrida Radevic, o mamica in varsta de 30 de ani din Londra, a publicat pe Instagram imagini cu noua sa silueta, la doar 10 luni dupa nastere. Femeia a inceput antrenamentele de fitness extrem in noiembrie 2015, More...

a-slabit-1024x683
May 30th, 2017

A slăbit 30 de kilograme în 6 luni! Iată care este rețeta

Feli Donose, o cântăreață din România, a slăbit 30 de kilograme în șase luni. Artista a dezvăluit care a fost secretul unei diete echilibrate și sănătoase. „M-am operat la stomac”, isi incepe More...

Безымянный
May 29th, 2017

Pentru a fi acceptata la scoala de balet, o tanara a mancat 140 de calorii o data la doua zile. Cum a ajuns sa arate

Pentru ca era tachinata din cauza coapselor generoase, o dansatoare a ajuns sa cantareasca doar 25 de kilograme dupa ce s-a imbolnavit de anorexie. Margherita Barbieri, acum de 18 ani, din Marea Britanie, era periodic More...

mel-1
May 27th, 2017

Ce mănâncă Melania Trump. Care este dieta ei secretă

Recent, Melania Trump a pozat stând la masă şi răsucind pe furculiţă un colier de platină cu diamante. Totuşi, se pare că nu acestea sunt preferinţele sale culinare în viaţa de zi cu zi. De fapt, nimeni More...

cartofi-main-land
May 25th, 2017

Cum arată acum femeia care a mâncat O JUMĂTATE DE TONĂ de cartofi într-un an

O irlandeză a reuşit să slăbească 100 de kilograme după ce, timp de un an, a consumat cartofi prăjiţi într-o cantitate impresionantă: o jumătate de tonă!  Potrivit Daily Mail, Trisha Corbett a consumat More...

img
May 24th, 2017

Era poreclită “balena eșuată”. Cum arată după ce a slăbit 40 de kilograme

Faceți cunoștință cu Jennifer Gillam, o tânără în vârstă de 28 de ani din Marea Britanie, care a devenit cunoscută după ce a reușit să slăbească nu mai puțin de 40 de kilograme. Mamă a doi copii, More...

     
All Rights Reserved