De ce ne îngrăşăm atunci când dormim prea puţin

1CB673B700000578-0-image-a-47_1455841843678

Cercetătorii din cadrul Universităţii Chigaco au descoperit că persoanele care dorm doar patru ore şi jumătate într-o noapte au un nivel ridicat al moleculei 2-arachidonoilglycerol (2-AG) în sânge. Acest tip de moleculă are ca rol deteminarea apetitului unui individ. “Expermientele anterioare au arătat cum lipsa de somn duce la creşterea More...

October 5th, 2013
woman-with-milk-glass
October 5th, 2013

Slăbiţi trei kilograme pe săptămână cu ajutorul dietei cu lapte

Conform unui studiu publicat în Jurnalul American de Nutriţie, persoanele care consumă frecvent produse lactate au mai puţină grăsime corporală decât cele care nu obişnuiesc să mănânce produse lactate. More...

weight-loss-blood-tests-456
October 5th, 2013

Plasturele-minune care te scapă de 14 kilograme în 30 de zile

Plasturele miraculos este poate cea mai dureroasă şi extremă metodă de slăbit. Pacienţiii disperaţi să piardă kilograme mai repede şi mai eficient ajung să-şi coasă pe limbă cu ajutorul a şase copci More...

cantar
October 4th, 2013

Cinci moduri simple în care poţi să arzi calorii fără să faci exerciţii

Stimularea metabolismului și consumul anumitor alimente sunt arme de bază pentru evitarea îngrășării Dormi cel puţin şapte ore pe noapte, mănâncă proteine şi bea ceai verde, sunt sfaturile nutriţioniştilor More...

60568631
October 3rd, 2013

“M-a parasit sotul si acesta a fost cel mai bun lucru din viata mea”. Ce i s-a intamplat unei femei

Timp de ani de zile medicii i-au spus in permanenta ca viata ei este in pericol, ca daca nu-si schimba imediat si complet stilul de viata poate sa moara in orice clipa. Insa femeia nu s-a lasat convinsa de aceste More...

ajuta-ti-metabolismul-sa-functioneze-la-cote-maxime-ardeiul-iute-creste-arderea-caloriilor-cu-20_size11
October 3rd, 2013

Ajuta-ti metabolismul sa functioneze la cote maxime: ardeiul iute creste arderea caloriilor cu 20%

Jogging, sala de fitness, celulita, calorii, pe scurt, a venit sezonul cald si impreuna cu el si interesul nostru pentru diete si exercitii care sa ne ajute sa scapam de “colaceii” crescuti peste iarna. Cu More...

in-anii-rsquo-60-marilyn-monroe-era-cea-mai-sexy-femeie-din-lume-in-2012-femeile-care-arata-ca-ea-se-considera
October 2nd, 2013

In anii ’60 Marilyn Monroe era cea mai sexy femeie din lume. Astăzi femeile care arata ca ea se considera grase

Ooof, daca as fi trait si eu in anii ’60, cu siguranta as fi fost un sex simbol :)) Astazi toate femeile vor sa aiba masura zero – noul etalon de frumusete pentru femeile din intreaga lume…Poate mai More...

sleeping-woman1
October 1st, 2013

Treziţi-mă, vă rog, cînd sunt slabă!

Ei, iată un subiect croit pe placul meu: somnul şi dieta. Iubesc atât de tare odihna pe pernă încât cred că o muscă ţeţe a poposit niţel pe burta mamei înainte să îi vină sorocul. Iar de slăbit, More...

femeia-care-nu-imbatraneste_2
October 1st, 2013

Ea este femeia care nu imbatraneste. Pare o pustoaica, nu are nicio operatie estetica si nimeni nu-i poate ghici adevarata varsta

O femeie din Marea Britanie pare sa fi descoperit elixirul tineretii. La 54 ani, Kim ar putea trece cu usurinta drept o tanara de cel mult 30 de ani. Femeia a povestit, pentru Daily Mail, ca nu a apelat niciodata More...

gty_toned_stomach_ll_120629_wg
September 30th, 2013

Dieta pentru un abdomen PERFECT si un antrenament complet recomandat de un campion!

Se zice ca abdomenul este oglinda organismului. Nu este deloc exagerat. La barbati, abdomenul este grupa musculara care acumuleaza cea mai mare cantitate de grasime si se fibreaza cel mai greu. Pentru a avea un More...

loading...
All Rights Reserved