6 alimente necesare ca sa dai jos grasimea abdominala

da jos grasimea abdominala

Te chinui sa slabesti, dar oricate eforturi ai face, de grasimea abdominala tot nu scapi? Intr-un fel, e normal. Doctorul si consultantul in nutritie, Lori Shemek, explica pentru mindbodygreen.com cum stau lucrurile. Si ne da si solutii ca sa o scoatem la capat! Lori Shemek spune ca cei mai multi oameni nu stiu ca problemele pe care le au cu greutatea More...

April 13th, 2017
stop-and-drop-healthy-sandwich
April 13th, 2017

Gustările „sănătoase” care ne fac rău: de ce nu sunt bune sucurile naturale de fructe şi cu ce le putem înlocui

Gustările sunt o plăcere, mai ales pentru persoanele care sunt de-a dreptul îndrăgostite de mâncare. Chiar dacă există numeroase opţiuni în acest caz, nutriţioniştii susţin că unele dintre cele considerate More...

find-your-perfect-sports-bra-trail-running-620-580x383
April 13th, 2017

Cum alegi sutienul ideal pentru ora de fitness

Indiferent că eşti adepta unei sesiuni intense de kickboxing ori a unei şedinţe relaxante de Yoga, este extrem de important ca echipamentul tău de fitness să fie unul ales cu cap.  Sutienul este unul dintre More...

iaurt
April 13th, 2017

Beneficiile pe care le are iaurtul asupra circumferinţei taliei

Persoanele care mănâncă mai mult iaurt au circumferinţe ale taliei mai mici, un factor asociat adeseori cu sănătatea cardiacă, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Utrecht din More...

de-ce-nu-se-ingrasa-deloc-femeile-din-japonia-si-traiesc-pana-la-100-de-ani_jX7b
April 12th, 2017

De ce nu se ingrasa deloc femeile din Japonia si traiesc pana la 100 de ani

In ultimii 25 de ani, femeile din Japonia au detinut recordul pentru cele mai longevive femei din lume, cu o durata medie de viata de 84 de ani.  Femeile din Japonia arata si cele mai tinere, insa au un secret More...

obiceiuri-matinale-care-te-fac-sa-te-ingrasi-fara-sa-stii_07rY
April 12th, 2017

Obiceiuri matinale care te fac sa te ingrasi fara sa stii!

Nu ai mai mancat fast food si dulciuri de foarte mult timp, faci sport regulat si incerci sa slabesti, insa kilogramele nu dispar. De vina ar putea fi ritualurile de dimineata. Iata ce greseli faci. 1. Dormi prea More...

rs_634x767-150128111203-1024.alessandra-ambrosio-ocean-drive4-012715
April 12th, 2017

Cea mai eficienta dieta. Rihanna, Halle Berry si Alessandra Ambrosio slabesc rapid cu ea

Cele mai in forma vedete de la Hollywood apeleaza de fiecare data cand au nevoie la o dieta speciala, care le ajuta sa scape rapid si sigur de kilogramele in plus. Se numeste Dieta Celor 5 Factori si are printre More...

dieta-de-8-ore-cea-mai-eficienta-metoda-de-a-slabi-rapid-vezi-ce-presupune_size1
April 12th, 2017

Dieta de 8 ore, cea mai eficienta metoda de a slabi rapid. Vezi ce presupune

Doi specialisti americani au scos o carte in care sustin ca poti manca oricat in timpul zilei, daca te incadrezi in limita a 8 ore. Fie de la 9 dimineata la 5 seara, fie de la 11 dimineata la 7 seara. David Zinczenko More...

2B1D380E00000578-3201911-image-m-35_1439907263128
April 12th, 2017

Dieta alcalina, secretul prin care mananci cat vrei, dar slabesti fara probleme

Noua dieta in mare voga a celebritatilor se bazeaza pe o carte de retete ale unui chef britanic. Pentru toate persoanele care nu reusesc sa slabeasca desi tin dieta, aceasta carte detine secretul, se pare. Natasha More...

144897677200825922
April 12th, 2017

Era obeză, dar a slăbit 50 de kilograme fără să renunțe la dulciuri și pizza!

O femeie din Statele Unite a reușit să uimească o lume întreagă după ce a slăbit 50 de kilograme, fără să renunțe la dulciuri sau pizza. Este vorba despre Molly Lowe de 28 de ani. Femeia din statul american More...

     
All Rights Reserved