Ce se intampla cu corpul tau daca practici yoga 100 de zile la rand

iStock-143176908-840x670

Dupa prima mea experienta de yoga de anul trecut, care, trebuie sa recunosc, nu a fost cea mai reusita, m-am ambitionat sa continui. La inceput, totul s-a redus la motivatia de a scapa de kilogramele in plus, apoi mi-am dat seama ca miza e mai mare de atat si ca am parte de mai multe beneficii in comparatie cu asteptarile. Insa o sa va scriu un alt More...

May 11th, 2017
61731805
May 10th, 2017

S-a luptat ani cu bulimia si anorexia pentru ca se considera prea grasa ca sa fie model. Cum arata aceasta tanara

O tanara vloggerita si pasionata de fitness a marturisit batalia pe care a dus-o cu tulburarile de alimentatie. Timp de trei ani, Cami Petyn s-a supus unor chinuri ingrozitoare ca sa fie slaba pentru ca isi dorea More...

1445532470aa165cf0
May 10th, 2017

Ce se întâmplă dacă sari peste mese! Nu te-ai fi gândit niciodată ce face organismul tău dacă nu mănânci!

Un stil de viață agitat te poate face, de cele mai multe ori, să renunți la anumite mese ale zilei. Totuși, acest lucru are efecte neașteptate asupra organismului. Uite ce se poate întâmpla! Specialiștii More...

ce-mananci-de-arati-atat-de-bine-ea-si-a-publicat-intregul-meniu-pe-net_tChp
May 9th, 2017

Ce mananci de arati atat de bine? Ea si-a publicat intregul meniu pe net!

Anna Vctoria are un cont de Instagram urmarit de o intreaga comunitate de oameni. In urma cu ceva timp, ea si-a schimbat stilul de viata si a reusit, cu ajutorul sportului si a alimentatiei, sa aiba un trup de More...

meniul-de-trei-zile-fara-zahar-care-scapa-de-insomnie_1IUv
May 9th, 2017

Meniul de trei zile fara zahar care scapa de insomnie

Toata lumea incearca sa duca o viata mai sanatoasa si sa slabeasca pentru a arata mai bine si pentru a avea o forma fizica de invidiat. Evitarea zaharurilor este mult mai importanta decat evitarea grasimilor. Daca More...

cum-sa-iti-iubesti-corpul-840x670
May 8th, 2017

Cum sa iti iubesti corpul: invata sa fii fericita cu tine

Cum sa iti iubesti corpul si sa fii fericita cu tine, oricat ar zice centimentrul, cantarul sau oglinda? Suna complicat mai ales in era in care suntem asaltate de la un an la altul cu tiplogii de silueta ideale. More...

riesgos
May 7th, 2017

Slăbim, dar ne îngrăşăm la loc – care sunt cauzele?

Peste 95% dintre persoanele care reuşesc să slăbească recunosc că în doar câteva luni pun la loc kilogramele pierdute, scrie foxnews.com. Cercetătorii au analizat mai îndeaproape acest aspect al dietelor More...

Sliced Grapefruit Cut in Half on Wooden Table
May 4th, 2017

Cele mai periculoase diete in opinia expertilor. Distrug grasimea, dar si sanatatea!

Numeri caloriile si esti foarte atenta sa consumi doar alimentele permise in dieta pe care o urmezi. Cu toate acestea, nu reusesti sa slabesti. De ce? Probabil ca tii una dintre cele mai periculoase diete enumerate More...

487679996
May 4th, 2017

Iată ce alimente induc senzaţia de oboseală

Există numeroase cauze care pot determina oboseala şi starea de moleşeală de după-amiază, printre care lipsa odihnei, volumul epuizant de muncă, anumite afecţiuni nedescoperite sau chiar greutatea corporală, More...

bautura-miraculoasa-care-te-scapa-de-7-kilograme-in-30-de-zile_XAZN
May 3rd, 2017

Bautura care te scapa de 7 kilograme in 30 de zile!

Aceasta reteta de bautura este foarte eficienta daca vrei sa slabesti sanatos. Consum-o intr-un regim de viata sanatos care include alimente sanatoase si miscare.  Ingredientele din care este compusa sunt benefice More...

     
All Rights Reserved