Motivul pentru care NU trebuie să arunci sâmburii de AVOCADO!

avopithero

Dacă până acum aruncai sâmburii de avocado, ei bine, află că ai procedat cât se poate de greşit! Şi asta pentru că sâmburele acestui fruct conţine mai mulţi antioxidanţi decât fructul în sine. Mai exact, 70% dintre antioxidanţi se găsesc în sâmbure şi doar 30% în pulpa şi în pielea fructului. Iată ce beneficii au sâmburii More...

September 18th, 2016
Ce-inseamna-painea-din-faina-graham
September 16th, 2016

Ce inseamna painea din faina graham

Daca te numeri si tu printre cei care aleg sa puna pe masa o paine cu adevarat sanatoasa, dar si gustoasa, cu siguranta ai incercat deja painea graham, o paine 100% naturala, fara E-uri si fara conservanti si o More...

ingredientul-banal-din-bucatarie-care-iti-poate-distruge-sanatatea-ce-schimbari-provoaca-pe-termen-lung_size1
September 16th, 2016

Ingredientul banal din bucatarie care iti poate distruge sanatatea. Ce schimbari provoaca pe termen lung in corpul tau

Sarea este un ingredient imposibil de evitat. Indiferent daca mananci preparate gatite de alte persoane sau chiar gatite de tine, exista sanse mari sa consumi prea multa sare. Vestea buna este ca organismul uman More...

reguli-simple-care-fac-orice-mancare-mai-sanatoasa-de-ce-nu-este-bine-sa-prepari-carnea-la-temperaturi_size1
September 16th, 2016

De ce nu este bine sa prepari carnea la temperaturi de peste 160 de grade Celsius

Ciorba de legume este un fel de mancare recomandat la orice varsta. O prajitura din faina integrala si nuci este considerata perfect sanatoasa. Si, la fel, indicata tuturor claselor de consumatori. Atentie mare More...

orez-lapte-580x400
September 16th, 2016

Reteta de orez cu lapte. Cum sa gatesti desertul copilariei

Vrei sa retraiesti, macar pentru cateva momente, perioada copilariei tale? Iti recomandam sa-ti pregatesti orez cu lapte, un desert delicios, care te va face sa te simti din nou un copil rasfatat, fara griji. Ingrediente: More...

Crud sau fiert Frica de bacterii ne transforma viata!
September 16th, 2016

Crud sau fiert? Frica de bacterii ne transforma viata!

Lipsa de timp si frica de bacterii ne-au schimbat obiceiurile alimentare. Mancarea este tratata termic, se pastreaza la frigider, unde se imbogateste in nitrati, se incalzeste la fiecare masa, dar de fiecare data More...

experimentul-care-iti-va-schimba-total-perceptia-despre-modul-in-care-speli-fructele_size19
September 16th, 2016

Experimentul care iti va schimba total perceptia despre modul in care speli fructele

Inainte sa mai manaci vreun mar, iti recomandam sa privesti cu atentie acest material video. Marul se numara printre cele mai uimitoare daruri ale naturii. Fructul are o multime de beneficii pentru sanatate si More...

femeie-somon121547_0
September 16th, 2016

Mâncaţi în funcţie de grupa sanguină!

Tot mai polulară în ultimii ani, alimentaţia în funcţie de grupa sanguină ne ajută să alegem corect mâncărurile. Şi acest lucru ajută la pierderea kilogramelor în plus, îmbunătăţirea sau chiar More...

bere
September 16th, 2016

Trei alimente care ajută la îmbunătăţirea digestiei

Berea, consumată în cantităţi moderate, turmericul şi piperul negru au fost incluse de nutriţionişti în categoria alimentelor care ar putea îmbunătăţi digestia.   Turmericul şi piperul negru conţin More...

5702b072e4b0d1b93e7282d0_1280x720_U_v2
September 16th, 2016

Obiceiul GREŞIT pe care îl avem cu toţii atunci când mâncăm banane. Aruncăm cea mai bună parte

Se poate dovedi că până acum am procedat greşit în ce priveşte consumul de banane. Încă de când a fost conştientizată posibilitatea de consum a bananelor, modalitatea nu s-a schimbat prea mult: se rupe More...

loading...
All Rights Reserved