5 alimente pe care sa le consumi mai rar pentru o silueta supla

alimente-procesate-slabit

Pentru a te mentine in forma sau a ajunge la silueta visata nu e suficient sa faci miscare si sa consumi alimente sanatoase. Trebuie sa stii si care sunt alimentele pe care e bine sa le eviti sau sa le consumi cu moderatie. Iti prezentam 5 alimente care ridica de obicei probleme, cand ai un metabolism mai lenes. Hrana procesata Carbohidratii rafinati, More...

January 17th, 2017
alimentele-care-previn-dezechilibrele-hormonale
January 17th, 2017

Alimentele care previn dezechilibrele hormonale

Hormonii joaca un rol important in organism, iar buna functionare a organismului depinde de echilibrul hormonal. Exista o serie de alimente care ajuta la echilibrarea hormonala, iar daca le consumi vei preveni More...

q
January 17th, 2017

La ce riscuri te expui cand bei apa REFIARTA

Punctul de fierbere al apei este de 100 de grade Celsius. In momentul in care apa atinge aceasta temperatura, se produce tranzitia de la starea de agregare lichida la cea gazoasa. Transformarea are loc atat la More...

ce-pericole-te-pandesc-atunci-cand-combini-fructele-cu-aceste-alimente
January 17th, 2017

Ce pericole te pandesc atunci cand combini fructele cu ACESTE alimente

Fructele sunt bogate in nutrienti valorosi, iar o dieta sanatatoasa presupune consumul zilnic de fructe. Totusi, trebuie sa stii ca exista situatii in care fructele pot avea efecte nedorite asupra sanatatii tale. More...

beneficii-somon-salbatic
January 17th, 2017

Ce se intampla in organism atunci cand mananci somon salbatic

Somonul este unul dintre cele mai hranitoare alimente de pe planeta. Acest peste bogat in grasimi sanatoase are o multime de nutrienti de pret, dar si capacitatea de a reduce riscul aparitiei a numeroase boli. Provenienta More...

beneficii-cartofi
January 17th, 2017

Cartofii au doar beneficii, dacă știi cum să îi consumi

Cartofii sunt asociați în special cu alimentele prăjite, dăunătoare și care îngrașă, iar timp de secole au avut un renume chiar mai rău decât acesta: erau considerați otrăvitori. În același timp, More...

breakfast-on-a-tray-Picture-A
January 16th, 2017

Ce mănâncă specialiştii în nutriţie la micul dejun – 10 variante sănătoase

Nu degeaba se tot subliniază ideea că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei – dacă faci alegeri înţelepte, această masă îţi poate asigura toate vitaminele şi energia de care ai nevoie pe More...

crush.php
January 8th, 2017

Cinci metode sa toci ceapa fara lacrimi

De cate ori trebuie sa gatesti mancare cu ceapa, te  gandesti cu groaza la cate lacrimi vei varsa. Exista, insa, cateva strategii si trucuri care te vor ajuta sa toci ceapa fara lacrimi. Potrivit lui Thomas Scott, More...

crush.php
January 8th, 2017

Mic dejun vegan. Retete usoare pentru gurmande!

O alimentatie sanatoasa te ajuta sa ai un corp frumos si sanatos si sa te mentii in forma. Daca vrei sa adopti un stil de viata vegetarian, cu siguranta sunt cateva retete pentru un mic dejun vegan pe care trebuie More...

61797650.jpg
January 7th, 2017

Care este cel mai bun sortiment de cafea pentru consumatorii inraiti

Cultul cafelei a atins noi culmi in Statele Unite. Consumatorii inraiti isi aleg, mai nou, sortimentul preferat si in functie de altitudinea la care au crescut boabele. Cafeaua recoltata de pe teren inalt este More...

     
All Rights Reserved