Cum evită un doctor de 94 de ani răceala şi gripa cu ajutorul unui singur aliment consumat zilnic
Are 94 de ani şi contină să profeseze. Murray Grossan, medic ORL, spune că, deşi zilnic intră în contact cu zeci de oameni, a învăţat să se protejeze împotriva germenilor, virozelor şi gripei. Deşi a trecut de mult de vârsta pensionării, Murray Grossan (94 de ani) contină să profeseze ca otorinolaringolog (ORL) la Institutul Grossan More...
Ceea ce mananci iti afecteaza nu numai sanatatea digestiva, ci si puterea creierului
Relatia dintre creier si hrana este asemanatoare celei dintre motor si combustibil. Creierul tau este de fapt un motor care continua sa functioneze 24 de ore din 24, avand grija in tot acest timp de miscarea, de More...
Oamenii de ştiinţă dezvăluie ce se întâmplă în corpul nostru atunci când mâncăm fulgi de ovăz în fiecare zi
Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, aşa că ar trebui să fie sănătos şi energizant. Una dintre cele mai bune opţiuni o reprezintă fulgii de ovăz, deoarece au un nivel ridicat de proteine, More...
„Dacă oamenii ar ști ce efect Tămăduitor are Urzica, n-ar mai cultiva decât urzici!”
Toate părțile acestei plante sunt comestibile și utile în medicina naturiste: rădăcina, tulpinile, frunzele, florile și semințele. Terapeuta austriacă Maria Treben spune într-una din cărțile ei că More...
Cum arată prânzurile școlare în diferite țări ale lumii
Reprezentanții organizației Sweetgreen, care luptă activ cu combaterea obezității la copii a decis să compare mesele care sunt servite în școlile americane, cu mesele cu care sunt hrăniți copiii în alte More...
Aceste 15 produse îți vor amâna îmbătrânirea. Unde mai pui că sunt accesibile și delicioase…
Nimeni nu vrea să îmbătrânească și fiecare încearcă prin anumite metode să întârzie acest proces. Cea mai sigură și mai sănătoasă cale de a fi mai mult timp tânăr este să te alimentezi sănătos. More...
O familie chineză a practicat sportul timp de 6 luni și a obținut un rezultat incredibil! Vezi ce exemplu demn ne oferă!
Obezitatea e o problemă cunoscută pentru multă lume, și dacă unii nici nu încearcă să lupte cu ea, alții obțin rezultate încurăjătoare – sau mai mult decât încurăjătoare! E cazul unei familii More...
Paritatea vârstei cu kilogramele… Nu te speria de numărul pe care îl vezi pe cântar!
Dacă ai început să îmbătrânești, probabil că ai observat deja schimbări în organismul tău. Probabil că și tu, asemeni multor femei, te plângi de schimbarea masei corporale. Acum, în ce categorie More...
Cum să iubești cu adevărat o femeie
Cum să iubești o femeie – Femeile sunt mai exigente, dar dacă ajungi să le cunoști cu adevărat vei vedea că bazele iubirii sunt simple, atunci când vine vorba de o dragoste curată. Dacă încă nu ți-ai More...
5 minute pe zi – minus 4 cm. Metoda japoneză pentru a scăpa de burtă și să ai o coloană vertebrală sănătoasă
O metodă japoneză simplă și efectivă de corecție a siluetei- scapă de burtă și îndreptă-ți spinarea în doar 5 minute pe zi. Odată cu răspândirea modului static de viață, apar tot mai des problemele More...