Category Sănătate – gândul

Plante care combat stresul

optimized-flower-3157393_640

Stilul de viata modern este o adevarata binecuvantare pentru industria producatoare de antidepresive si produse pentru anxietate. Oamenii duc vieti pline de stres si apeleaza la astfel de solutii din dorinta de a-si reface echilibrul si de a se bucura de momente de relaxare. Problema este, insa, ca stilul de viata occidental si medicamentele sintetice More...

April 16th, 2018
how_to_treat_insomnia_with_medicinal_marijuana_35354000
April 15th, 2018

Ce ti se intampla daca te culci tarziu in fiecare zi. Cum iti afecteaza organismul acest obicei prost

Sunt persoane care adorm tarziu in noapte si, in general, sunt numite de apropiati ‘pasari de noapte’. Ce ti se intampla daca te culci tarziu in fiecare zi. Persoanele care fac acest lucru si dimineata se trezesc More...

optimized-person-731484_640
April 15th, 2018

7 obiceiuri care dăunează sistemului imunitar

Este sezonul gripei si toata lumea evita, pe cat posibil, mai ales la munca, sa ia un virus de la vreun coleg bolnav. Desi microbii se pot raspandi prin contact direct cu o persoana racita sau prin contactul cu More...

optimized-decollete-1688448_640
April 15th, 2018

Legatura dintre avort si aparitia cancerului la sân

Are avortul vreo legatura cu cancerul? Avand in vedere ca aproape 3 din 10 femei au facut un avort voluntar pana la varsta de 45 de ani, este o intrebare pe care, dupa cum este de asteptat, multe se tem sa o puna. More...

balonare
April 15th, 2018

5 sfaturi de bun simt pentru a scapa de balonare

Fie ca este vorba de o masa copioasa sau de o reactie naturala a corpului, balonarea nu poate fi ignorata, indiferent care sunt cauzele ei. Uneori nici nu este nevoie de o masa copioasa. Studiile arata ca 1 din More...

optimized-walking-2635038_640
April 15th, 2018

10 moduri in care o plimbare zilnica iti poate schimba corpul si mintea

Doar pentru ca este usor nu inseamna ca nu este eficient! Renunta la atitudinea de luptatoare care trebuie sa “traga tare” pentru a avea rezultate si fa o plimbare pe cararea sanatatii. Cand te gandesti More...

marcherapide
April 15th, 2018

Mersul rapid, unul dintre cele mai complete exercitii fizice

Sunt mai multe motive pentru care mersul rapid este un exercitiu atat de eficient si de important. Daca o persoana are timp intr-o zi doar pentru un exercitiu, atunci un mers rapid ar fi o alegere excelenta cel More...

limba-300x200
April 15th, 2018

Ce iti poate spune limba despre tiroida

Limba este un muschi incredibil de important, care te ajuta sa mesteci si sa inghiti hrana, sa o gusti (in medie limba are circa 9 000 de papile gustative) si sa vorbesti. Insa limba ta poate face mult mai multe More...

does-winter-make-your-arthritis-worse-heres-how-to-prevent-joint-pain-flare-ups-from-cold-weather-136423312689303901-171129105015
April 15th, 2018

Legătura neobisnuita dintre durerile articulare şi vremea rece

Cu totii avem cate o cunostinta, o ruda sau un prieten care pretinde ca poate prezice schimbarea vremii cand il/o dor genunchii. Oricat de ciudat ar parea, durerile de incheieturi care apar cand se raceste vremea More...

optimized-anatomical-2261006_1920
April 15th, 2018

Axa creier intestin este esentiala in vindecarea unei serii importante de afectiuni

In ultimii ani a devenit tot mai evident ca exista o comunicare stransa intre creier si intestine, denumita „axa creier-intestin” (sau axa microbiom-intestin-creier). Comunicarea intestin-creier are la baza More...

     
All Rights Reserved