Ce faci atunci cand simti ca nu mai poti?
Simti ca totul merge pe dos? Ca totul se prabuseste in jurul tau? Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa depasesti chiar si cele mai grele momente ale vietii. „Intotdeauna sa privesti la ce ti-a ramas, niciodata sa nu mai privesti la ce ai pierdut”, spunea autorul Robert Schuller intr-o lucrare de-a sa. Dar oare cati dintre noi suntem capabili More...
Crede in tine chiar si in cele mai apasatoare zile ale tale
E suficient sa crezi in tine ca sa ai tot ce iti doresti. E suficient sa crezi in tine ca sa ajungi acolo unde ti-ai propus. Si da, e suficient sa crezi in tine ca sa ai lumea la picioare! Ce este de facut, insa, More...
Intrebari pe care sa ti le pui la 20, la 30 si la 40 de ani
Pe masura ce inaintam in varsta, sistemul care ne ghideaza viata, principiile sau valorile tinde sa se schimbe, uneori in moduri dramatice. De pilda, o tanara de 20 de ani poate ca este in cautarea unui corp tonifiat, More...
Cele 7 reguli pe care Meghan Markle le aplica pentru o viata sanatoasa
Meghan Markle este o femeie foarte ocupata si pare greu de crezut ca reuseste sa gaseasca timpul necesar pentru a duce o viata sanatoasa. Insa Ducesa de Sussex are cateva reguli clare despre sanatate de la care More...
Alimentele care echilibreaza hormonii si amelioreaza sindromul premenstrual
Un nutritionist din SUA explica de ce este bine sa consumam anumite seminte, cunoscute pentru puterea lor de a echilibra hormonii. La fel de important este si momentul in care le consumi daca vrei sa te ajute cu More...
15 lucruri pe care sa le faci atunci cand te simti pierduta
Te-ai certat cu persoana iubita. Nu ai primit avansarea pe care credeai ca o meriti. Vacanta pe care o asteptai s-a anulat din motive pe care nu le puteai controla. Totul pare ca se prabuseste in jur si nu poti More...
5 superputeri ale femeilor care au suferit din dragoste
Au suferit din dragoste. Au plans rauri de lacrimi. Au supravietuit. Si-au gasit puterea de a se ridica de la pamant si de a merge mai departe. Au invatat sa aiba mai multa grija de oamenii pe care ii iubesc. Au More...
Timpul vindeca orice rana… dar trebuie sa-l lasi
Se spune ca o rana nu se va inchide complet daca nu-i acorzi timp, iar tu stii foarte bine asta. Ce se intampla insa cand toate conceptiile tale se schimba radical si faci, in mod constient sau nu, greseli care More...
Oamenii inteligenți merg la culcare târziu, lasă o dezordine totală peste tot și folosesc un limbaj neadecvat
Dacă ți-ai petrecut copilăria fiind mustrat pentru haosul și mizeria din dormitorul tău, pentru războiul pe care-l porneai împotriva părinților atunci când te trimiteau la culcare devreme și dacă înțelegi More...
Sfatul unui psiholingvist: „Opriți-vă să citiți cărți proaste, să vorbiți cu oamenii inculți și să ascultați muzică rea – vă surmenați creierul”
Neurologul și psiholingvistul rus, Tatiana Cernigovskaia ține prelegeri interesante și utile despre creier, conștiință și inconștient, psihic și inteligență artificială. În acest articol, Tatianei More...